所有人的護(hù)膚目標(biāo)，是讓皮膚越變?cè)胶?。大家為了擁有好皮膚狀態(tài)，經(jīng)常會(huì)在臉上涂抹多種護(hù)膚品，也會(huì)緊跟當(dāng)下護(hù)膚趨勢(shì)，嘗試各種各樣的護(hù)膚方法。
但實(shí)際效果往往事與愿違，本來是想養(yǎng)好皮膚，結(jié)果卻發(fā)現(xiàn)臉被越搞越爛。難道真的護(hù)膚品用得越多，皮膚狀態(tài)越差？事實(shí)上護(hù)膚品只是輔助作用，更重要的原因是，很多人的護(hù)膚方式出現(xiàn)了大問題！
你的皮膚根本不需要那么多護(hù)膚品！2個(gè)常見的護(hù)膚雷區(qū)，建議避開！
雷區(qū)一、過度護(hù)膚
過度護(hù)膚是當(dāng)代人常見的護(hù)膚問題。當(dāng)我們從各種渠道，接收到越來越多的護(hù)膚信息時(shí)，同時(shí)一定程度上增加了我們?nèi)粘Ｗo(hù)膚的難度。
我們很難自行判斷這種護(hù)膚方式，或者這類護(hù)膚品是否適合自己的皮膚。但是看到其他人用后效果又難免心動(dòng)，容易盲目嘗試，結(jié)果可能會(huì)導(dǎo)致其它皮膚問題。
比如前段時(shí)間火爆全網(wǎng)的沉浸式護(hù)膚品。沉浸式的重點(diǎn)本是白噪音，不曾想?yún)s“變了味”。視頻中展現(xiàn)的很多護(hù)膚方式，其實(shí)都是不恰當(dāng)?shù)摹?/p>
比如清潔護(hù)膚，使用卸妝膏，磨砂膏，洗面奶，酸類面膜，清潔面膜，甚至還有潔面工具，一整套流程下來，我們從視頻中看到的是白嫩皮膚狀態(tài)，實(shí)際自己親身操作后，皮膚會(huì)變得又干又紅。
過于追求全套護(hù)膚流程，往往只是擁有了護(hù)膚儀式感，并沒有達(dá)到實(shí)質(zhì)性的護(hù)膚效果。
另外很多女生喜歡購(gòu)入護(hù)膚品，但忽略了產(chǎn)品的適用性。常常是精華產(chǎn)品一大堆，每晚護(hù)膚時(shí)在臉上抹4、5種精華，但卻看不到護(hù)膚效果。
一般情況下，皮膚所需的護(hù)膚品，有洗面奶，爽膚水，精華，面霜和眼霜產(chǎn)品。在這些護(hù)膚品中，除精華產(chǎn)品可能要疊加使用外，其它護(hù)膚品無需二次疊加。另外針對(duì)面膜護(hù)膚品類，原則上每次使用一種即可。像是涂抹面膜+貼片面膜這種使用形式，對(duì)于脆弱肌膚來說無疑是雪上加霜。
真實(shí)情況是我們的皮膚吸收能力有限，護(hù)膚品層層疊加到皮膚上，功效成分無法有效滲入，還會(huì)加重皮膚代謝負(fù)擔(dān)，更嚴(yán)重的可能導(dǎo)致皮膚屏障功能損傷，出現(xiàn)護(hù)膚品用得越多，皮膚狀態(tài)越差的現(xiàn)象。我們?cè)谫?gòu)入、使用護(hù)膚品時(shí)，最重要的一步是明確自身皮膚需求，在此基礎(chǔ)上，選擇需要的護(hù)膚品。
雷區(qū)二、錯(cuò)誤精簡(jiǎn)護(hù)膚
這種護(hù)膚方式，是目前廣受推崇的一種。不過對(duì)于精簡(jiǎn)護(hù)膚，很多人只做到了簡(jiǎn)，卻忽略了精。精簡(jiǎn)護(hù)膚的主旨，也是在明確自己皮膚狀態(tài)的基礎(chǔ)上，采取針對(duì)性護(hù)膚策略。
我們?nèi)粘１匦璧淖o(hù)膚方式，包括清潔，保濕和防曬三項(xiàng)。做好基礎(chǔ)護(hù)膚步驟，其實(shí)已經(jīng)解決了將近80%的問題。在此基礎(chǔ)上，疊加使用1-2款精華產(chǎn)品，就已經(jīng)足夠了。用太多皮膚無法吸收，還可能堆積在皮膚表面，造成膚色暗淡，面部搓泥等問題。
關(guān)于防曬護(hù)膚，很多人會(huì)選擇涂抹防曬霜。實(shí)際上使用防曬霜并不是最優(yōu)方式。我們最先采取的防曬策略，應(yīng)該是躲避。不接觸紫外線光照，是最有效的防止皮膚曬黑、出現(xiàn)光老化損傷的措施。其次是阻隔。使用一系列的硬防曬手段，避免紫外線光接觸皮膚，達(dá)到防曬的目的。最后才是涂抹防曬霜。
另外關(guān)于精簡(jiǎn)護(hù)膚，非常重要的一點(diǎn)，是護(hù)膚品的用量。把每件護(hù)膚品用夠量，比多件產(chǎn)品疊加更有效。很多時(shí)候我們覺得護(hù)膚品沒效果，很可能是用量不達(dá)標(biāo)所致。每件護(hù)膚品只用幾滴，僅能夠打濕表層皮膚，那么再貴的護(hù)膚品也難以起效。
以我們常用的精華產(chǎn)品為例，一般情況下容量為30ml的精華液，使用時(shí)間在1-2個(gè)月。這樣既保證了成分活性，又最大程度上發(fā)揮了護(hù)膚品的作用。
當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)護(hù)膚沒效果，甚至是越護(hù)越差時(shí)，一定要及時(shí)自查護(hù)膚方式和在用護(hù)膚品。而不是一味地買買買，購(gòu)入新產(chǎn)品。很多時(shí)候產(chǎn)品買太多，皮膚狀態(tài)還不好，很容易讓我們陷入無謂的護(hù)膚焦慮中。
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